Cómo recuperar archivos de Excel eliminados o no guardados en Windows 10/11

Perder una hoja de cálculo de Excel crítica, ya sea un informe financiero complejo, un rastreador de proyectos o una base de datos personal, puede detener su productividad. En 2026, con datos almacenados en unidades locales, servicios en la nube y dispositivos móviles, recuperación de archivos de Excel Es más flexible que nunca. Tanto si vaciaste la Papelera por accidente como si el sistema falló sin guardar, esta guía te ofrece las soluciones más eficaces para recuperar tus libros de Excel eliminados.

Recuperar archivo de Excel

Método 1. La mejor manera de recuperar archivos de Excel eliminados permanentemente

Perder un archivo importante de Excel puede ser una experiencia abrumadora, ya sea por eliminación accidental, un fallo repentino del sistema o corrupción del archivo. Si busca una solución fiable y sencilla, Recuperación de datos de Aiseesoft Es una de las mejores herramientas disponibles. Puede restaurar archivos de Excel perdidos tanto en Windows como en Mac, y recuperar todos los tipos de archivo comunes (incluidos .xls y .xlsx), así como más de 1,000 tipos de archivos adicionales. Gracias a sus algoritmos de recuperación avanzados y funciones de reparación basadas en IA, también puede recuperar documentos dañados y gestionar escenarios de recuperación de datos más complejos. Tenga siempre en cuenta que, una vez iniciado el proceso, sus archivos permanecerán completamente privados. Si eliminó un archivo o desea saber cómo recuperar un archivo de Excel no guardado, esta es una excelente opción para recuperar sus datos rápidamente.

box

Descarga

Recuperación de datos de Aiseesoft

  • Recupere documentos de Word eliminados o dañados de 97-2003, 2007, 2010, 2013, 2016, 2019 y 2021.
  • Función de escaneo profundo para encontrar tantos archivos Word no guardados como sea posible.
  • Diseño de interfaz intuitivo y operación sencilla sin necesidad de conocimientos previos.
  • Compatible con Windows 11/10/8/7 y 7, así como con macOS Sequoia y versiones anteriores.
  • Recupere datos perdidos en tarjetas de memoria, computadoras, flashcards, discos duros, etc.
DescargarPara Windows

Seguro100% Seguro. Sin anuncios.

DescargarPara macOS

Seguro100% Seguro. Sin anuncios.

Paso 1:
Después de descargarla, instala nuestra herramienta en tu Mac o Windows. Al abrir la interfaz principal, verás los diferentes tipos de archivos y los discos duros disponibles.
Paso 2:
Seleccione la categoría "Documento" para garantizar que el software priorice la recuperación de archivos de Excel. Seleccione el disco duro donde se almacenó originalmente el archivo de Excel y haga clic en "Escanear" para comenzar.
Escanear MAC
Paso 3: Un análisis rápido comenzará automáticamente a buscar archivos de Excel eliminados recientemente.
Nota: Si el escaneo rápido no encuentra su archivo, cambie al escaneo profundo para una búsqueda más exhaustiva.
Análisis profundo de MAC
Paso 4:
En la lista de tipos, haga clic en "Documento" para explorar los archivos de Excel recuperados. Utilice la función "Buscar" o "Filtrar" para encontrar su archivo por nombre, extensión o fecha de modificación.
Paso 5:
Elija los archivos de Excel que desea restaurar, revise los detalles y haga clic en “Recuperar” para guardarlos nuevamente en su computadora.
Recuperar archivos de Excel eliminados en Mac

Método 2. Utilice la función de Autorrecuperación de Excel para archivos no guardados.

Excel cuenta con una función de Autorrecuperación integrada que guarda versiones temporales de su libro a intervalos establecidos. Si pierde un archivo accidentalmente, si el sistema falla o si olvida guardar los cambios, puede usar esta herramienta para recuperar rápidamente los datos de archivos de Excel no guardados. Ofrece una forma sencilla y fiable de restaurar el trabajo que no se guardó manualmente, lo que la convierte en una opción útil ante problemas inesperados.

Paso 1:
Abre Excel y ve a «Archivo» > «Abrir» > «Recientes». Aquí, es posible que veas tu documento en la lista de archivos recientes. En la parte inferior de la pantalla, haz clic en «Recuperar libros de trabajo no guardados».
Recuperar libros no guardados con la recuperación automática de Excel
Paso 2:
Aparecerá una ventana con todos los archivos de Excel disponibles sin guardar. Explore la lista y seleccione el archivo que desea restaurar.
Paso 3:
Haga clic en el archivo seleccionado para abrirlo en Excel. Luego, guárdelo en una carpeta segura para evitar perderlo.

Se recomienda activar la función de Autorrecuperación para una mejor protección de los archivos. Vaya a «Archivo» > «Opciones» > «Guardar» y asegúrese de que la opción «Guardar información de Autorrecuperación cada X minutos» esté activada. También puede ajustar el intervalo de tiempo según la frecuencia con la que desee que Excel guarde las copias de seguridad.

Establecer la recuperación automática al guardar en Excel

Método 3. Revisa el contenedor de reciclaje o la basura.

Si borraste accidentalmente un archivo de Excel, la Papelera de reciclaje (Windows) o la Papelera (Mac) son las primeras opciones que debes buscar. Estas carpetas te permiten recuperar archivos eliminados recientemente de forma rápida sin necesidad de usar ninguna herramienta de recuperación.

Pasos para recuperar archivos de Excel de la Papelera de reciclaje:

Paso 1:
En Windows, abra la Papelera de reciclaje. En Mac, abra la Papelera. Para localizar el archivo de Excel eliminado por nombre o fecha, revise la lista o use la barra de búsqueda.
Paso 2:
Haga clic derecho en el archivo y seleccione “Restaurar” (Windows) o “Volver a colocar” (Mac).
Paso 3:
Vaya a la carpeta original del archivo y abra el documento de Excel restaurado. Revise el contenido para asegurarse de que todos los datos se hayan recuperado correctamente.
Recuperar un archivo de Excel eliminado de la papelera de reciclaje

Método 4. Recuperar desde almacenamiento en la nube (OneDrive, Google Drive, iCloud)

Si utilizas servicios de almacenamiento en la nube como Google Drive, OneDrive o iCloud, es posible que tus archivos de Excel se hayan sincronizado y respaldado automáticamente. Si eliminas un archivo de tu dispositivo, es muy probable que la nube aún conserve una copia que puedas recuperar.

Paso 1:
Inicia sesión en tu proveedor de almacenamiento en la nube (OneDrive, Google Drive o iCloud.com) usando tu navegador o aplicación. Luego, navega hasta la carpeta donde se guardó originalmente el archivo de Excel.
Paso 2:
Vaya directamente a la barra de búsqueda para encontrar el archivo de Excel eliminado por nombre o tipo de archivo. Cuando lo encuentre, selecciónelo y haga clic en "Descargar".
Paso 3:
Guarde el archivo de Excel recuperado en una ubicación segura en su computadora.
Recuperar un archivo de Excel eliminado de la copia de seguridad de OneDrive

Método 5. Restaurar mediante el Historial de archivos de Windows o Time Machine de Mac.

Si tienes habilitada una copia de seguridad local, puedes restaurar una carpeta completa a un estado anterior para recuperar las hojas de cálculo perdidas. Este es uno de los métodos más efectivos para recuperar archivos de Excel perdidos en Windows y Mac, especialmente cuando se produce una eliminación o sobrescritura accidental.

Windows: Restaurar archivos con historial de archivos

El Historial de archivos le permite recuperar versiones anteriores de los archivos y carpetas de los que se ha realizado una copia de seguridad automática.

Paso 1:
Busca "Restaurar tus archivos con Historial de archivos" en la barra de búsqueda de la barra de tareas.
Paso 2:
Abra el panel de control y navegue hasta la carpeta donde se guardó su archivo de Excel.
Paso 3:
Utilice las flechas de la línea de tiempo para explorar versiones anteriores de la carpeta.
Paso 4:
Seleccione la hoja de cálculo que falta y haga clic en "Restaurar" para recuperarla en su ubicación original.
Recuperar archivos de Excel eliminados usando el historial de archivos

Este método es muy eficaz para la recuperación de archivos de Windows cuando el Historial de archivos está habilitado previamente.

Mac: Recuperar con Time Machine

Time Machine es la herramienta de copia de seguridad integrada de Apple para restaurar archivos a estados anteriores.

Paso 1:
Conecta tu disco de copia de seguridad a tu Mac.
Paso 2:
Haz clic en el icono de la Máquina del Tiempo y selecciona "Entrar en la Máquina del Tiempo".
Paso 3:
Navegue hasta la ubicación de la carpeta original del archivo de Excel.
Paso 4:
Desplázate por la línea de tiempo del lado derecho para encontrar una versión anterior.
Paso 5:
Seleccione el archivo y haga clic en "Restaurar".
Recuperar archivo de Excel usando Time Machine

Time Machine es una solución fiable para la recuperación de archivos en Mac, especialmente para restaurar hojas de cálculo eliminadas o sobrescritas.

Método 6. Recuperar archivos de Excel eliminados en dispositivos móviles (iPad/iPhone/Android)

Si usas Excel en tu teléfono o tableta, los archivos eliminados no desaparecen de inmediato. Sigue estos pasos para recuperarlos en iOS o Android.

Para iPhone o iPad (iOS)

Paso 1:
Abre la aplicación “Archivos” en tu dispositivo.
Paso 2:
Pulsa “Eliminados recientemente” en la parte inferior del menú de navegación.
Paso 3:
Busque su archivo .xlsx o .xls.
Paso 4:
Pulsa una vez el archivo para previsualizarlo y, a continuación, pulsa "Recuperar" para devolverlo a su carpeta original.
Paso 5:
Si no está allí, abra la aplicación “Microsoft Excel” > vaya a “Abrir” > “Recientes” > desplácese hacia abajo hasta “Eliminados recientemente” (si está visible).

Para Android

Paso 1:
Abre “Archivos de Google” o la aplicación predeterminada “Mis archivos”.
Paso 2:
Pulsa “Papelera” o “Eliminar” (a veces se encuentra en “Almacenamiento” o “Almacenamiento interno”).
Paso 3:
Busque su archivo de Excel por nombre o filtre por “.xlsx”.
Paso 4:
Pulsa los tres puntos junto al archivo > selecciona “Restaurar” o “Recuperar”.
Paso 5:
También puedes abrir “Microsoft Excel para Android” > “Abrir” > “Recientes” > “**Carpeta Papelera**** si está disponible.

Habilita la función "Guardado automático" y la sincronización con OneDrive en la configuración de Excel para facilitar la recuperación futura. ¿No tienes copia de seguridad? Prueba a revisar manualmente las carpetas "En mi iPad/iPhone" o "Almacenamiento interno/Descargas".

Método 7. Comprobar las carpetas temporales (archivos ocultos).

Cuando Excel se bloquea o lo cierras sin guardar, el programa suele conservar una copia temporal oculta. Aquí te explicamos cómo encontrarla.

Habilita la opción "Mostrar archivos ocultos" antes de buscar.

ventanas: Abra el “Panel de control” > “Opciones del Explorador de archivos” > “Ver” > seleccione “Mostrar archivos, carpetas y unidades ocultos”.

Mac: Pulsa Cmd + Mayús + . (punto) en cualquier ventana del Finder.

Cómo encontrar archivos ocultos en Windows 10/11

Paso 1:
Abre el Explorador de archivos y pega esto en la barra de direcciones:

%AppData%\Microsoft\Excel\

Paso 2:
Busque archivos que comiencen con “.tmp”, “.xar” o “~$”.
Paso 3:
Copia cualquier archivo que te parezca adecuado a tu escritorio y cambia la extensión a “.xlsx” o “.xls”.
Paso 4:
Como alternativa, pegue esta ruta: %LocalAppData%\Microsoft\Office\UnsavedFiles
Paso 5:
En la carpeta “Archivos no guardados”, seleccione cualquier archivo y haga clic en “Abrir” y luego en “Guardar como”.

Descubre archivos Excel ocultos en Mac (macOS Ventura/Sonoma)

Paso 1:
Abre “Finder” → haz clic en “Ir” en el menú superior → “Ir a la carpeta”
Paso 2:
Tipo:

~/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Preferences/AutoRecovery/

Paso 3:
Busque archivos llamados “AutoRecovery saved of ... .xlsx”.
Paso 4:
Haz doble clic para abrirlo en Excel y, a continuación, usa inmediatamente la opción "Guardar como".
Paso 5:
Compruebe también la carpeta ~/Library/Caches/TemporaryItems/ para ver si hay archivos con la extensión “.tmp” de Excel.

Preguntas Frecuentes

¿Cómo puedo recuperar un archivo de Excel que eliminé accidentalmente?

Puedes recuperar rápidamente un archivo de Excel eliminado accidentalmente siguiendo los siete métodos anteriores. Por ejemplo, puedes abrir la Papelera de reciclaje o la Papelera de reciclaje de tu ordenador y buscar el archivo de Excel eliminado. Si lo encuentras, haz clic derecho sobre él y selecciona restaurarlo. También puedes usar la función de Autorrecuperación para documentos recientes. Si el archivo de Excel eliminado estaba almacenado en OneDrive, Google Drive u otro servicio en la nube, revisa su papelera de reciclaje, papelera o sección de archivos eliminados recientemente para restaurarlo. Además, puedes recuperar versiones anteriores de tu archivo de Excel. Selecciona la forma que prefieras para encontrar el archivo de Excel eliminado por error.

¿Cuál es el mejor software de recuperación para archivos de Excel eliminados?

Muchas herramientas de recuperación de datos afirman ser capaces de gestionar diversos casos de pérdida de datos y recuperar archivos de Excel eliminados con facilidad. Puede seleccionar una herramienta de confianza y probar su versión de prueba gratuita. Pruebe su función de recuperación para determinar si puede localizar sus documentos eliminados. Seleccione el mejor software según sus necesidades específicas de recuperación, sistema y presupuesto. Como se mencionó anteriormente, algunas opciones populares incluyen Aiseesoft Data Recovery. Disk DrillRecuva, Stellar Data Recovery, PhotoRec y R-Studio. Permiten la recuperación de archivos de Excel y otros tipos de documentos.

¿Cómo recuperar un archivo de Excel no guardado?

Cuando necesite recuperar un archivo de Excel no guardadoPuede abrir Excel en su computadora y acceder a "Recientes". Si hay una versión del documento guardada, es posible que la vea en la sección "Recientes". Haga clic en el archivo de Excel para acceder a la opción "Recuperar documento". Seleccione la versión correcta y restáurela. También puede ir al menú "Archivo" de Excel, hacer clic en "Información" y luego seleccionar "Administrar libro" o "Administrar versiones". Haga clic en la opción "Recuperar libros no guardados" del menú desplegable. Un cuadro de diálogo en la pantalla mostrará una lista de archivos de Excel no guardados. Seleccione el archivo que desea recuperar y haga clic en el botón "Abrir". Este archivo de Excel se abrirá y se recuperará.

¿Por qué mi archivo de Excel eliminado no está en la Papelera de reciclaje o en la Papelera de reciclaje?

Si no encuentra su archivo de Excel eliminado en la Papelera de reciclaje, es posible que se haya eliminado permanentemente o que haya pasado por alto el lugar. Evite usar atajos de teclado como Mayús + Supr (Windows) o Comando + Supr (Mac) para eliminar archivos en su computadora. Esto provocará una eliminación permanente. Si se vació la Papelera de reciclaje, el archivo de Excel eliminado ya no se podrá recuperar. En algunos casos, si un archivo supera el límite de almacenamiento de la Papelera de reciclaje, es posible que se haya eliminado permanentemente.

Conclusión

Esta guía comparte siete métodos efectivos para recuperar sus datos perdidos. En la mayoría de los casos, recuperar archivos de Excel eliminados suele ser posible con las herramientas y soluciones adecuadas. Si también tiene curiosidad sobre... Cómo recuperar un archivo de Excel no guardadoLos métodos anteriores ofrecen varias opciones fiables. Si ninguno de los métodos anteriores logra recuperar archivos de Excel eliminados, debería considerar consultar con un servicio profesional de recuperación de datos. Si se trata de archivos esenciales, lo mejor es recurrir directamente a profesionales.

Recuperación de datos box

Aiseesoft Data Recovery es el mejor software de recuperación de datos para recuperar fotos, documentos, correos electrónicos, audio, videos, etc. borrados o perdidos de su PC/Mac.

DescargarPara Windows

Seguro100% Seguro. Sin anuncios.

DescargarPara macOS

Seguro100% Seguro. Sin anuncios.

Volver